Η λάμψη και η φωτεινότητα της επιδερμίδας συνεισφέρει σημαντικά στη νεανική, υγιή και ελκυστική της εμφάνιση. Η όψη της, εάν δεν τη φροντίσουμε σωστά, μπορεί να γίνει θαμπή και άτονη, ανεξάρτητα από την ηλικία.
Προκειμένου η επιδερμίδα να γίνει, ή να παραμείνει φωτεινή και λαμπερή πρέπει να τη φροντίζουμε συστηματικά. Η φροντίδα περιλαμβάνει καλό καθαρισμό και ενυδάτωση, με την εφαρμογή κρεμών που δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες. Κατά διαστήματα, ενδείκνυται να τη διατηρούμε λεία με τη χρήση κρεμών με κόκκους.
Άλλα μέτρα που συμβάλλουν στη φωτεινότητα της επιδερμίδας είναι η κατανάλωση νερού, το πλούσιο διαιτολόγιο σε φυτικές ίνες, η άσκηση που εξασφαλίζει ικανοποιητική αιματική κυκλοφορία και η αποφυγή του καπνίσματος, διότι ο καπνός ελαττώνει την ποσότητα του οξυγόνου που φθάνει στο δέρμα και του αποστερεί, με τον τρόπο αυτό, σημαντικό θρεπτικό στοιχείο.